Klubben er altid åben for medlemmerne 24 timer i døgnet, 365 dage om året!

De faste rotider i Lyngby*Roklub er fordelt således:

Trænings tider for sommeren 2017:

• Mandag
  • kl. 09:30 MaOFred
  • kl. 09:30 Motion+, med holdsætning
  • kl. 16:45 Ungdomskaproning i Lyngby Roklub
  • kl. 18:00 Motionsroning inrigger med brovagt  
• Tirsdag
  • kl. 9:30 Motion+, med holdsætning
  • kl. 16:45 Ungdomskaproning i Lyngby Roklub
• Onsdag
  • kl. 09.30 MaOFred
  • kl. 16:45 Ungdomskaproning i Lyngby Roklub
  • kl 18:00  Motionsroning inrigger med brovagt
• Torsdag
  • kl. 9:30 Motion+, med holdsætning
  • kl. 16:45 Ungdomskaproning i Lyngby Roklub
  • kl. 18.30 outrigger 4x,4-, 2x roning evt. med instruktion, fra 1 maj også 1x
• Fredag
  • kl. 09.30 MaOFred

• Lørdag
  • kl. 10.30 Ungdomskaproning i Lyngby Roklub